Memiliki tubuh yang wangi dan segar sepanjang hari menjadi dambaan banyak orang, baik pria maupun wanita. Namun, masih banyak yang mengira bahwa bau badan bisa diatasi hanya dengan parfum. Padahal, parfum hanyalah pelengkap. Tanpa perawatan tubuh yang tepat, aroma parfum justru bisa bercampur dengan bau keringat dan menghasilkan aroma yang kurang sedap.
Bau badan berlebih umumnya disebabkan oleh bakteri yang berkembang di area tubuh lembap, terutama saat berkeringat. Oleh karena itu, menjaga kebersihan tubuh, memilih produk yang tepat, serta mengetahui cara memakai parfum dengan benar menjadi kunci utama agar tubuh tetap fresh sepanjang hari. Berikut delapan tips yang bisa diterapkan dalam perawatan tubuh sehari-hari.
1. Mandi Teratur dengan Sabun yang Tepat
Mandi secara rutin adalah langkah paling dasar namun sangat penting. Gunakan sabun mandi yang mengandung antibakteri atau memiliki kemampuan membersihkan secara menyeluruh tanpa membuat kulit kering. Fokuskan pembersihan pada area rawan bau seperti ketiak, leher, punggung, dan lipatan tubuh. Mandi dua kali sehari sangat dianjurkan, terutama bagi yang aktif atau mudah berkeringat.
2. Pastikan Tubuh Benar-Benar Kering
Setelah mandi, keringkan tubuh dengan handuk bersih hingga tidak lembap. Kulit yang masih basah atau lembap dapat memicu pertumbuhan bakteri penyebab bau badan. Mengaplikasikan deodorant atau parfum pada kulit lembap juga membuat aromanya tidak maksimal dan cepat berubah.
3. Gunakan Deodorant atau Antiperspirant
Deodorant berfungsi untuk menetralkan bau, sementara antiperspirant membantu mengurangi produksi keringat. Gunakan produk ini setelah mandi, saat kulit masih bersih. Dengan begitu, bau badan bisa dikontrol sejak awal sebelum parfum digunakan.
4. Pilih Aroma Parfum yang Ringan dan Fresh
Untuk aktivitas sehari-hari, pilih parfum dengan aroma segar seperti citrus, aquatic, atau green notes. Jenis aroma ini cenderung lebih nyaman, tidak menyengat, dan tetap enak meski bercampur dengan keringat ringan. Hindari parfum terlalu kuat jika digunakan di siang hari atau saat cuaca panas.
5. Semprot Parfum di Titik Nadi
Agar wangi parfum lebih tahan lama, semprotkan di titik-titik nadi seperti pergelangan tangan, belakang telinga, leher, dan siku bagian dalam. Area ini memiliki suhu lebih hangat sehingga membantu menyebarkan aroma parfum secara alami dan bertahap sepanjang hari.
6. Jangan Menggosok Kulit Setelah Memakai Parfum
Kebiasaan menggosok pergelangan tangan setelah menyemprot parfum sebaiknya dihindari. Gesekan dapat merusak struktur aroma parfum sehingga wanginya cepat menguap dan berubah. Biarkan parfum mengering secara alami agar aromanya bertahan lebih lama.
7. Perhatikan Kebersihan Pakaian
Pakaian yang kurang bersih atau masih menyimpan bau apek dapat menjadi sumber bau badan, meski tubuh sudah bersih. Pastikan pakaian dicuci dengan deterjen yang mampu menghilangkan bau dan dikeringkan hingga benar-benar kering sebelum digunakan.
8. Jaga Pola Makan dan Asupan Cairan
Apa yang dikonsumsi juga memengaruhi aroma tubuh. Makanan berlemak, terlalu pedas, atau berbau tajam dapat memicu bau badan. Perbanyak minum air putih serta konsumsi buah dan sayuran untuk membantu menjaga kesegaran tubuh dari dalam.
Menjaga tubuh tetap wangi dan segar sepanjang hari bukanlah hal yang sulit jika dilakukan secara konsisten. Kombinasi mandi teratur, penggunaan deodorant, pemilihan parfum yang tepat, serta kebiasaan hidup bersih dapat membantu mengurangi bau badan berlebih dan membuat parfum bekerja lebih maksimal.
Dengan perawatan tubuh yang tepat, rasa percaya diri pun akan meningkat dalam setiap aktivitas sehari-hari.
Aidulur bisa langsung datang ke toko yang berlokasi di Jl. A.M. Sangaji No.37, Cokrodiningratan, Kec. Jetis, Kota Yogyakarta, Daerah Istimewa Yogyakarta. Sekitar 200 m dari Tugu Jogja.
Bawa pulang wangi Jogja dalam setiap tetes aromanya. Untuk informasi lengkap kunjungi AiCARE The Label dan hubungi admin kami. Intip produk kami di marketplace:
Instagram: aicare.idn
Shopee: aicarethelabel
TikTokshop: aicarethelabel