Tips & Trik

Filter posts by category

Cara mengatasi gerah saat hamil

Mudah Gerah Saat Hamil? Ini Penyebab & Cara Mengatasinya Biar Lebih Nyaman

Banyak ibu hamil merasakan tubuh lebih cepat panas dibanding biasanya. Baru bergerak sedikit sudah terasa gerah, atau baru duduk sebentar tapi keringat mulai keluar. Meski terasa mengganggu, kondisi ini sebenarnya sangat umum terjadi selama kehamilan. Perubahan hormon, aliran darah yang meningkat, hingga cuaca panas bisa membuat tubuh bekerja ekstra. Kabar […]

Mudah Gerah Saat Hamil? Ini Penyebab & Cara Mengatasinya Biar Lebih Nyaman Read More »

Tanaman Obat Tradisional

7 Tanaman Obat Tradisional Warisan Nusantara: Ramuan Alami yang Kembali Jadi Tren

Sejak lama, alam Nusantara telah menjadi sumber ketenangan dan kesembuhan. Dari kebun rumah hingga ladang rempah di pelosok negeri, berbagai tanaman tumbuh dengan manfaat luar biasa. Setiap daun dan akar menyimpan cerita—tentang perhatian, keseimbangan, dan cara hidup yang selaras dengan alam. Kini, pengetahuan lama itu tumbuh kembali sebagai bagian dari

7 Tanaman Obat Tradisional Warisan Nusantara: Ramuan Alami yang Kembali Jadi Tren Read More »

tanda tubuh lelah

7 Tanda Tubuh Kekurangan Hal Penting Ini (Nomor 3 Paling Sering Terabaikan!)

Tubuh selalu memberi sinyal ketika energi menurun atau stres menumpuk. Mengenali tanda-tanda ini penting agar bisa mengambil langkah tepat untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan. Aromaterapi dan perawatan alami bisa menjadi cara untuk mendukung relaksasi, mengurangi stres, dan mengembalikan energi tubuh. Berikut 7 tanda tubuh kekurangan energi atau mengalami stres: 1.

7 Tanda Tubuh Kekurangan Hal Penting Ini (Nomor 3 Paling Sering Terabaikan!) Read More »

aroma bikin betah

Ciptakan Suasana Kamar yang Tenang dan Produktif dengan Aromaterapi

Setiap orang pasti ingin memiliki ruang yang nyaman untuk bekerja, belajar, atau sekadar bersantai. Namun, faktor lingkungan seperti pencahayaan, kebisingan, dan aroma di kamar sering kali memengaruhi suasana hati, fokus, dan produktivitas. Salah satu cara alami dan efektif untuk menciptakan suasana yang tenang sekaligus meningkatkan fokus adalah melalui aromaterapi. Mengapa

Ciptakan Suasana Kamar yang Tenang dan Produktif dengan Aromaterapi Read More »

Scroll to Top