Minyak telon sudah jadi bagian tak terpisahkan dari perawatan bayi di banyak keluarga Indonesia. Aroma hangat dan menenangkan, serta manfaatnya yang banyak, bikin orang tua merasa lebih tenang saat memakaikannya ke bayi. Tapi, muncul pertanyaan penting: boleh nggak sih sebenarnya pakai minyak telon untuk newborn (bayi baru lahir)? Yuk, simak […]
Boleh Nggak Sih Pakai Minyak Telon untuk Newborn? Simak Penjelasannya Read More »
Bermain badminton memang seru, apalagi kalau main bareng teman atau pasangan. Tapi, pegal-pegal setelahnya? Duh, bisa bikin malas gerak seharian! Pegal setelah olahraga itu wajar, tapi bukan berarti harus dibiarkan. Recovery yang tepat bikin otot cepat pulih, tubuh kembali segar, dan siap latihan lagi. Nah, berikut 3 cara recovery setelah
Biar Nggak Pegal Setelah Badminton, Coba 4 Cara Recovery ini di Rumah Read More »
Mual di Awal Kehamilan? Aidulur Nggak Sendirian, Kok! Banyak ibu hamil mengalami mual dan muntah, terutama di trimester pertama. Rasanya bisa bikin aktivitas terganggu dan mood naik-turun. Tapi tenang, kondisi ini wajar dan ada cara alami untuk meredakannya. Salah satunya lewat aromaterapi. Sebelum AiMin bahas seputar minyak esensial apa saja
Atasi Morning Sickness dengan Aromaterapi: Essential Oil yang Aman untuk Ibu Hamil Read More »
Ngedate enggak harus selalu ke kafe yang sama atau nonton film di bioskop. Kadang, yang bikin hubungan makin hangat justru datang dari pengalaman-pengalaman baru yang sederhana tapi berkesan. Kalau kalian sedang mencari cara ngedate yang beda dari biasanya, ini dia 3 ide ngedate anti-mainstream yang patut dicoba. Nomor 3 bikin
3 Ide Ngedate Anti-Mainstream: Bikin Kenangan Lewat Custom Aroma Read More »
Sentuhan Luhur dari Keraton Jawa Dalam budaya Jawa, merawat tubuh dan jiwa bukan sekadar rutinitas harian. Perawatan merupakan bentuk penghormatan terhadap diri sendiri dan alam semesta. Salah satu warisan tradisi yang turun-temurun dari lingkungan bangsawan adalah pijat tradisional keraton, sebuah ritual relaksasi penuh makna spiritual. Kini, warisan tersebut tak lagi
Rahasia Pijat Tradisional Keraton dengan Lotion Aromaterapi Read More »
Sering kebingungan ketika menghadapi pasangan cewek, adik perempuan, atau sahabat cewek. Pernah nggak sih merasa bingung saat mereka tiba-tiba jadi lebih sensitif, gampang marah, atau tiba-tiba ngidam makanan manis tanpa alasan yang jelas? Tenang, itu bukan mereka berubah jadi monster. Bisa jadi mereka lagi PMS. PMS atau Premenstrual Syndrome adalah
5 Cara Meredakan Sakit PMS Secara Alami dan Efektif Read More »
Insomnia bukan sekadar sulit tidur sesekali. Bagi sebagian orang, insomnia bisa menjadi masalah harian yang menguras energi, memengaruhi suasana hati, bahkan mengganggu kesehatan secara keseluruhan. Jika Aidulur termasuk yang mengalami kesulitan tidur setiap malam, tetapi ingin menghindari konsumsi obat tidur, aromaterapi bisa menjadi solusi alami yang layak kalian coba. Minyak
Hari Minggu sering jadi waktu “me time”, setelah seminggu penuh kesibukan. Weekend sering jadi momen paling ditunggu setelah seminggu penuh rutinitas. Tapi kalau nonton film terasa mulai membosankan, ada banyak cara lain yang tetap menyenangkan dan bisa bikin kalian merasa lebih produktif, segar, bahkan lebih mindful. Kalau Aidulur lagi cari
Pernah enggak merasa capek banget padahal enggak ngapa-ngapain?Tiba-tiba overthinking, mood swing, atau badan terasa tegang tanpa sebab? AiMin ngerti apa yang kalian rasakan. Aidulur nggak sendirian kok. Di tengah hari-hari yang serba cepat, notifikasi yang nggak ada habisnya dan deadline yang seakan beranak-pinak, enggak ada habisanyaaa?! Namun kita sering lupa
Gak Perlu ke Spa! Ini Dia Rahasia Healing di Rumah Pakai Aromaterapi Lokal Read More »
Tidur berkualitas adalah kebutuhan penting bagi kesehatan fisik dan mental. Jika kamu sering mengalami gangguan tidur atau sulit merasa rileks di malam hari, lilin aromaterapi bisa menjadi solusi alami yang efektif. Dengan aroma menenangkan seperti lavender dan chamomile, lilin aromaterapi dapat membantu kamu tidur lebih nyenyak secara alami. Berikut ini
Cara Menggunakan Lilin Aromaterapi untuk Tidur Lebih Nyenyak Read More »
