Mindfullness

Pernah nggak sih dibilang “kok kamu cuek banget, sih?” Padahal bukan nggak peduli, kalian cuma bingung harus merespons gimana. Atau mungkin Aidulur baru sadar belakangan kalau ternyata kalian melewatkan banyak sinyal emosi, dari diri sendiri maupun orang lain. Kalau Aidulur mulai merasa begitu, bisa jadi itu titik mula: momen ingin […]