Yogyakarta dikenal sebagai kota yang lekat dengan budaya dan alam. Tak heran jika belakangan gaya hidup wellness semakin berkembang di kota ini. Banyak aktivitas perawatan diri yang terinspirasi dari alam sekitar, mulai dari tanaman tropis hingga rempah yang akrab dengan keseharian. Wellness pun tak lagi dimaknai sebagai aktivitas eksklusif. Di […]
5 Aktivitas Gaya Hidup Wellness di Yogyakarta yang Kian Diminati Read More »
Pengharum ruangan kini bukan sekadar pemanis suasana. Di tengah kesibukan, aroma yang nyaman bisa membantu relaksasi dan menjaga suasana rumah tetap segar. Namun, tidak semua jenis pengharum itu aman, terutama jika digunakan setiap hari atau di ruang tanpa ventilasi baik. Sebelum memutuskan membeli, penting memahami karakteristik masing-masing jenis agar tidak
Jangan Asal Beli! Ini 7 Jenis Pengharum Ruangan yang Aman Read More »
Beraktivitas di pantai memang menyenangkan, namun paparan sinar matahari berlebih kerap meninggalkan masalah pada kulit. Salah satunya adalah sunburn yang memicu kulit belang, warna kulit tampak lebih gelap, kemerahan, dan tidak merata, terutama di area tangan, kaki, dan leher. Meski umum terjadi, kondisi ini perlu ditangani dengan cara yang tepat
Masalah Kulit Belang: 10 Solusi Praktis untuk Meratakan Warna Kulit Read More »
Berenang sering jadi cara sederhana untuk menyegarkan tubuh. Setelah beraktivitas di air, tubuh terasa lebih ringan dan pikiran lebih rileks. Namun, tidak sedikit yang menyadari perubahan pada kulit setelahnya. Kulit terasa kering, agak ketarik, bahkan tampak kusam, terutama jika sering berenang di kolam dengan kandungan kaporit. Kondisi ini cukup umum
Kulit Kusam & Kering Setelah Renang: 7 Solusi yang Terbukti Efektif Read More »
Kram haid atau dismenore adalah salah satu keluhan yang paling sering muncul saat menstruasi. Rasa nyeri pada perut, pinggang, hingga paha bisa membuat aktivitas terganggu. Untuk membantu tubuh tetap nyaman, ada beberapa cara alami yang dapat kamu lakukan di rumah tanpa perlengkapan rumit. 1. Menggunakan Kompres Hangat Kompres hangat menjadi
Mual saat hamil—terutama di trimester pertama—adalah hal yang sangat umum. Namun pada beberapa ibu, rasa mual bisa muncul lebih intens, terutama saat pagi hari, setelah makan, atau ketika mencium aroma tertentu. Meski normal, tetap saja kondisi ini membuat tubuh terasa tidak nyaman dan aktivitas jadi terganggu. Selain istirahat cukup dan
Mual Tak Tertahankan? Coba 3 Aromaterapi Ini untuk Bantu Merilekskan Tubuh Read More »
Banyak ibu hamil merasakan tubuh lebih cepat panas dibanding biasanya. Baru bergerak sedikit sudah terasa gerah, atau baru duduk sebentar tapi keringat mulai keluar. Meski terasa mengganggu, kondisi ini sebenarnya sangat umum terjadi selama kehamilan. Perubahan hormon, aliran darah yang meningkat, hingga cuaca panas bisa membuat tubuh bekerja ekstra. Kabar
Mudah Gerah Saat Hamil? Ini Penyebab & Cara Mengatasinya Biar Lebih Nyaman Read More »
Rambut rontok adalah masalah umum yang bisa terjadi pada siapa saja, baik pria maupun wanita. Penyebabnya bisa dari faktor genetik, pola hidup, stres, hingga perawatan rambut yang kurang tepat. Untungnya, ada cara alami yang terbukti ampuh untuk mengurangi rambut rontok, terutama dengan bantuan Cedarwood Essential Oil dan Jojoba Oil. Berikut
Cara Mengurangi Rambut Rontok Secara Alami yang Terbukti Ampuh Read More »
Tungau debu adalah salah satu penyebab alergi, gatal-gatal, dan gangguan pernapasan di rumah. Mereka biasanya bersarang di kasur, bantal, selimut, dan kain linen. Meski ukurannya kecil dan tidak terlihat dengan mata telanjang, keberadaan tungau bisa mengganggu kenyamanan tidur dan kesehatan keluarga. Untungnya, ada cara alami dan efektif untuk mengurangi populasi
Cara Ampuh Mengusir Tungau dari Rumah dengan Linen Spray Read More »
Setiap 14 November, dunia memperingati Hari Diabetes Internasional untuk meningkatkan kesadaran tentang pencegahan, pengelolaan, dan dampak diabetes. Salah satu cara alami yang bisa membantu penderita diabetes mengelola kondisi tubuhnya adalah aromaterapi menggunakan essential oil. Tidur yang berkualitas sangat penting bagi penderita diabetes. Kurang tidur atau tidur yang tidak nyenyak dapat
Tidur Nyenyak dan Diabetes Terkontrol dengan 3 Essential Oil Ini Read More »
