5 Tradisi Jawa yang Masih Bertahan Sampai Sekarang, Nomor 3 Paling Sering Dilakukan

Di tengah kehidupan modern, banyak orang mengira tradisi lama mulai ditinggalkan. Padahal, tanpa disadari, beberapa tradisi Jawa masih terus kita lakukan sampai sekarang. Bahkan, sebagian sudah menjadi kebiasaan sehari-hari.

Menariknya, tradisi ini tidak hanya sekadar warisan budaya. Setiap praktik menyimpan makna yang dekat dengan cara kita merawat diri.

Ngruwat menjadi salah satu tradisi yang masih dikenal hingga kini. Banyak orang melakukannya untuk membersihkan diri dari hal-hal negatif, baik secara batin maupun kehidupan sehari-hari.

Di kehidupan modern, kamu bisa menghadirkan momen ini dengan cara yang lebih sederhana. Misalnya, melalui ritual mandi yang lebih mindful menggunakan body wash beraroma terapi, sehingga tubuh terasa lebih segar dan pikiran lebih tenang setelahnya.

Selametan atau kenduri masih sering hadir dalam berbagai momen penting. Orang berkumpul, berbagi makanan, dan saling mendoakan.

Nilai kebersamaan ini tetap relevan hingga sekarang. Bahkan, momen sederhana seperti berkumpul dan saling berbagi perhatian bisa menjadi cara lain untuk merawat diri secara emosional.

Kerokan menjadi tradisi yang paling sering dilakukan sampai sekarang. Saat tubuh terasa tidak enak, banyak orang langsung memilih cara ini.

Kebiasaan ini membantu tubuh terasa lebih ringan setelah aktivitas panjang. Dalam keseharian, kamu juga bisa memberi perhatian serupa dengan merawat tubuh setelah lelah, misalnya dengan memberi sentuhan hangat atau pijatan ringan agar tubuh kembali nyaman.

Pijat tradisional selalu jadi cara andalan untuk meredakan pegal. Sentuhan membantu otot lebih rileks dan membuat tubuh terasa lebih ringan.

Hingga sekarang, banyak orang masih menggunakan minyak telon dalam pijat karena sensasi hangatnya menenangkan. Kamu bisa menghadirkan pengalaman serupa dengan menggunakan Minyak Telon Plus Lavender Chamomile dari AiCare The Label untuk pijatan ringan, sehingga tubuh terasa lebih nyaman setelah aktivitas panjang.

Minum jamu sudah menjadi kebiasaan turun-temurun. Banyak orang tetap mengandalkannya untuk menjaga kesehatan dari dalam.

Selain itu, tradisi ini mengajarkan pentingnya merawat diri secara menyeluruh. Tidak hanya dari dalam, kamu juga bisa melengkapinya dengan perawatan dari luar, seperti penggunaan body care dengan aroma yang menenangkan agar tubuh dan pikiran terasa lebih seimbang.

Dari tradisi lama, kita belajar bahwa merawat diri tidak pernah ketinggalan zaman, hanya caranya yang berubah. Bersama AiCARE, nilai-nilai ini tetap hidup dalam bentuk yang lebih relevan hari ini, seperti tradisi pijat yang dihadirkan melalui minyak telon, hingga perawatan wajah yang terinspirasi dari bedak dingin dalam bentuk face mist. Kamu bisa mulai dari langkah kecil, dengan cara yang terasa lebih dekat dengan keseharianmu.